Отзывы
Кефирная диета для девушек и женщин
Немного изменив свое питание и образ жизни, вы сможете сбросить 5 кг. Хотите избавиться от лишних кило? Не стоит переживать, вам не нужно...
Питание для набора мышечной массы: меню
Cодержание: В чем заключаются основные принципы построения рациона для набора массы. Какие продукты лучше всего включить в меню. Для атлетов,...
Трехдневное голодание — подробные инструкции
Остались в прошлом времена, когда велись жаркие споры о пользе голодания. Ныне страсти поутихли. Затишью способствовали не только выводы...
Гейнер – спортивное питание для набора массы Msm gainer дозировка и применение
Сегодня уже невозможно представить спортивное питание без гейнеров. Многие спортивные производители регулярно рекламируют данный продукт,...
Спортивная добавка ZMA – комплекс необходимых веществ для роста мышц
ZMA – это минеральный комплекс, состоящий из цинка и магния, и обогащенный витамином В6. Полное название на английском языке звучит как Z...
Тренировки и питание брюса ли
В первой части статьи о Брюсе Ли мы немножко поговорили о его биографии и рассказали некоторые достоверные истории очевидцев. Во второй, как...